دیشب سعی میکردم خوابم ببرد یک مرتبه صدای عجیب شنیدم , فکر کردم برای بنایی مصالح اطراف خانه آورده شده،متعجب و عصبانی شدم،صبح فهمیدم صدای زلزله بوده. خیلی مردم از جمله همسایه مان به پارکها پناه برده بودند. من که در خواب ناز بودم. از من باشهامت بودن را یاد بگیریدفقط مانند من حرس الکی نخورید

صحیح ترین راه خوردن میوه

همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم.

بهترین راه مصرف میوه این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است.

اگر میوه ها را به آن صورت بخورید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین میکنند که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود.

میوه مهم ترین خوراکهاست
برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید .تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان شود .اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می شود

در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشیتماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن وعده های غذاییتان میل کنید شما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت میکنند که  هر زمان که هنوانه میخورم، غذا بالا می آید، و یا هر زمان که میوه درخت قهوه سودانی را می خورم معده ام نفخ میکند، زمانی که موز میخورم همش حس اینکه باید فورا به دستشویی بروم را دارم و غیره- در حقیقیت همه اینها اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید که معده تان خالی است. میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید . سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت و گودی های سیاه زیر چشم، هیچکدامشان اتفاق نخواهند افتاد اگر با معده خالی میوه میل کنید.

با توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون، بایستی بدانیم که چنین موضوعی صحیح نیست که بعضی از میوه ها مانند پرتقال، نارنج و لیمو خودشان اسیدی هستند. چرا که همه میوه ها در بدن قلیایی میشوند اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کاملا بیاموزید شما به راز زیبایی، عمر طولانی، سلامت، انرژی، شادابی و وزن طبیعی دست پیدا خواهید کرد، زمانی که نیاز دارید که آب میوه بنوشید- فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت هستند را ننوشید .
میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد تنها مزه شان را دریافت میکند پختن، تمام ویتامین ها را از بین میبرد.

اما به هرحال خوردن میوه کامل بهتر از نوشیدن آب آن است اگر باید آب میوه بنوشید طوری بنوشید که دهانتان پر شود و آن را آرام آرام غورت دهید چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق دهانتان قبل از غورت دادن آن کاملا ترکیب شود میتوانید برای پاکسازی بدنتان 3 روز روزه ی میوه بگیرید به مدت 3 روز فقط میوه بخورید.
و در آخر متعجب میشوید از اینکه دوستانتان به شما میگویند که چقدر پوستتان درخشان و صاف شده است.

فکر نکنی اقا موشه نیست

از سفرعید که امدیم،خبردار شدیم امده بوده منزل همسایه را بگردد که با او برخورد جدی  شده بودوبیرونش کرده بودند

دیگه حضور موش در خانه مان نوبر بود  ما که همه راههای ممکن برای ورودش را محکم تربستیم

خدا در این سال وهرسال از شر هربلا من جمله بلای حضور موش وسوسک در امانمان دارد انشاالله

سلام قلقلی جان. رسیدن به خیر. خسته نباشین.

جاتون خالی. امروز ظهر یه جای باحالی بودیم. یه جای با حالی بودیم. محشر بود.

خونه حج آقا حجت. زیر درخت توت نشسته بودیم. حج آقا از بیست و پنج-شیش سال قبل برامون تعریف میکردن. از درختی که کاشتن و از پاجوشای درختی که سبز شده بود و .... از مسافرتی که میخواستن برن و نمیشدس آ از همسفریاشون آ...
خلاصه جاتون خالی چسبید . خیلی به یادت بودم قلقلی جان

سلام،ما از سفر عید 5صبح رسیدیم،جای شما سبز خوش گذشت.شما عید را تا حال چطور گذراندید؟

تازه از ازشهر زیبایی ها_شیراز _ برگشتم رفتم اونجا کلی توو باغهاشون گشتم و کشتم و کشتم.......... نفس کشیدم و ریه هام رو از بوی عطر گلها لبریز کردم...راستی ظهر جمعه بود که شاه چراغ رو دیدم. ایستادم و سلام دادم و عرض ادب کردم.
همونجا از خدا برای رفیقای خوبم یه دعا کردم:
محبت نه حساب است که فراموش شود, نه چراغ است که خاموش شود.. خدای خوبم تقدیر خوبانم را در سال جدید زیبا بنویس تا من جز لبخند آنها چیز دیگری نبینم.

 وای جادون خالی شیراز چه طبیعت محشری داره. چه پارکهایی. باغ وحش. باغ ارم . باغ........